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大家说到深海鱼，第一反应就是贵。 三文鱼、鳕鱼，随便一块就几十上百，好像营养丰富这件事就跟“平价”沾不上边。 听起来越贵的鱼，营养就越好？ 其实秋刀鱼不仅价格实在，底子也一点不含糊。 公开的营养数据里， 蛋白质 含量在20%上下，跟三文鱼在一个水平线上； DHA 在脂肪酸里的占比，在海水鱼里也排得进前列。 它还是典型的“ 青皮鱼 ”，脂肪含量高，肉质紧实。 煎好的鱼，筷子一夹，鱼肉是一瓣一瓣的，紧
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本赛季开赛以来，我们能够看到有不少球员都打出了非常亮眼的表现，比如还是二年级新秀，场均就已经能砍下24.6分6.9篮板6.5助攻2.2抢断的弗拉格，在他的带领下，独行侠目前也是打出了超出预期的7胜5负战绩。因此在最新一期MVP排行里，弗拉格甚至已经来到了第八的位置，那么这份榜单里排在前五的球员，他们各自都打出了什么样的表现，目前谁最有希望拿到MVP？ 5.库里 今年已经38岁的库里，他如今的表现可
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前言 韩国队输球不稀奇，但输成这个样子，属实有点难看。 FIFA排名比沙特高了二十三位，孙兴慜、李刚仁、金玟哉全在场上杵着，赛前刚发完联合声明说要“一条心”。 结果九十分钟踢完，比分牌上写着沙特3，韩国2。 韩国队上一次被沙特单场灌进去三个球，得翻到1984年去找。 上一次输给沙特，是2005年的事。 两个纪录摞在一块儿，韩媒自己都看不下去了，直接管这叫“多哈冲击”。 这球到底怎么输的，咱从头捋一
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欧国联A级联赛小组赛第6轮，克罗地亚队将在主场迎战捷克队。目前克罗地亚队积3分，捷克队尚未拿分，克罗地亚队只要不输球，就能避免直接降级。赛前新闻发布会上，克罗地亚队门将利瓦科维奇谈到了球队的备战情况，以及自己在巴塞罗那的处境。 如何评价我们在对阵英格兰时的防守表现？ 主教练已经说得很到位了，我们把他们的机会限制到了最低限度。比赛中出现了一些不走运的个人小失误，我们本该至少拿到一分。不过，我们要继续
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毛里西奥·波切蒂诺（Mauricio Pochettino）即将离开美国男足，转投曼联执教。他在美国足协任职两年多，打造了一套有深度、有天赋的球员储备，并建立起较强的球队文化。接任者若聪明，应尽量保留他留下的许多做法。 但新帅必然会带来自己的风格，也会在阵中形成自己的偏好。有些球员可能因换帅受益，有些则可能日子更难过。以下是对6名美国国脚的分析。 可能受益的三人 坦纳·特斯曼（Tanner Tes
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新赛季的费城76人，组建起一套豪华争冠班底，坐拥多位巨星坐镇，目标直指冲出东部、角逐总冠军。但看似完美的阵容背后，一直埋藏着致命隐患——内线轮换深度严重匮乏。 球队绝对核心恩比德的健康，直接绑定76人的赛季上限。熟悉球队的球迷都清楚，恩比德生涯出勤率一直偏低，常年饱受伤病困扰。本赛季近期的一场比赛中，恩比德赛场突发惊险状况，险些意外受伤，瞬间让球迷与管理层悬起一颗心。一旦恩比德遭遇伤病缺阵，76人
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